体脂率计算器 V1.0.0
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体脂率计算器是一款自律类工具,若用户有减肥等需求,能在这里为你定制各类减肥餐,助力身体逐步恢复健康状态,同时还具备体脂率计算等功能,实用性很强,感兴趣的话欢迎前来体验!
软件介绍
分类详尽清晰,便于查看与查找,支持按健身和健康维度分类,食谱分类精准。系统运用智能标签管理,用户能依据自身需求快速筛选适配的饮食方案,每个分类下均包含详细的营养分析及适用人群说明。
海量的食谱,可以随意挑选,轻松打造减肥健康餐,留住你的好身材。每周更新上百道专业营养师研发的菜谱,涵盖低卡、高蛋白、生酮等多种饮食模式,每道食谱都配有精确的热量计算和烹饪视频指导。
实时更新健康食谱,能够轻松查看各种美食详细的干活和资讯的信息。平台与多家三甲医院营养科合作,定期发布时令养生食谱和饮食禁忌提醒,让用户吃得健康又放心。
提供有不同情况下使用的菜谱,比如适合健身的,可以查看美食做法。针对增肌、减脂、产后恢复等特殊场景,提供定制化的膳食方案,每份食谱都标注了最佳食用时间和搭配建议。
软件亮点
计算体脂率,助力用户掌握自身身体状况。运用生物电阻抗分析法,结合多项身体参数进行综合评估,测量误差控制在±1%以内,相较于普通体脂秤更为精准。
记录体重信息,方便用户随时查看减肥过程。自动生成体重变化曲线图,支持添加备注记录特殊时期(如经期、训练周期),智能分析体重波动原因。
查询身材比例,为用户提供专业的身材评估。基于黄金比例算法,结合肩宽、腰围等12项身体指标,给出详细的体型分析报告和改善建议。
热量计算,统计用户每天的热量摄入和消耗。超过10万种食物数据库,支持扫码识别包装食品,自动计算每日营养缺口并推荐补充方案。
软件特点
支持公斤和磅&厘米和英寸之间切换。一键切换单位制式,满足不同地区用户习惯,所有历史数据会自动换算保持连贯性。
bmi数值计算,输入身高和体重,计算bmi数值。采用动态图表展示BMI变化趋势,当数值进入警戒区间时会触发预警提醒。
相关疾病发病危险性提示,根据bmi数值做出相关提示。对接医学数据库,针对高血压、糖尿病等8种常见慢性病提供风险评估和预防建议。
自动分组,可以同时记录多人bmi数值,并查看历史记录。支持创建5个家庭成员档案,各账号数据独立存储又便于横向对比,特别适合全家健康管理。
支持中国标准,日本标准,新加坡标准,亚洲标准和国际标准。智能匹配不同地域的体质特征,采用当地权威机构发布的健康标准进行评估。
标准体重计算功能,可依据用户的身高与体重数据,自动生成标准体重的参考数值,让用户能清晰判断自身需要减肥还是增重。同时,该功能还会给出理想体重的合理区间、建议的体重增减幅度,以及对达成目标所需周期的预测,助力用户制定科学合理的体重管理目标。
详细信息
- 文件大小:31MB
- 当前版本:V1.0.0
软件截图
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