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柠檬小月最新版 v3.6.2

5.0分

好玩475 坑爹1

本游戏：官方版安全无广告需网络
软件类型：健康养生软件版本：v3.6.2
大小：41.7MB 语言：简体中文标签：柠檬小月生理期记录软件
更新时间：2026-03-14 11:16:16

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软件介绍
软件截图(4)
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柠檬小月是一款专为女生设计的生理期记录应用，它能帮助用户轻松记录每次月经的详细情况，还具备智能推算功能，可精准预测排卵期、排卵日、安全期以及下次月经的大致时间，让用户提前做好准备。此外，软件会根据用户的记录自动生成数据表格，方便大家及时察觉身体的异常变化。不仅如此，应用内还提供了丰富的经期生理知识供用户学习。值得一提的是，这款软件界面清新简洁，全程干扰，操作简单便捷，特别适合年轻女性使用。快来体验吧！

软件特色

这款软件支持查看用户自主记录的数据，帮助用户快速了解下一次的周期时间。

2、还可以记录及的体重信息，让你可以知道体重的变化情况；

3、记录的数据都可以进行云端同步，这样您的数据就能更好的保存；

4、会自动提供您的排卵期、经期时间，你通过就能快速查看；

柠檬小月功能

●经期记录 - 精准留存生理期相关信息，确保数据安全无失

●排卵预估 - 根据生理期时间预估排卵期，帮您做好规划

●下次提醒 - 能根据最近的数据，预估下次的时间并提醒

●统计分析 - 多维度统计经期情况并用多视图展示和分析

●两种模式 - 支持未成年人和成年人两种模式

软件亮点

月经周期：能记录每次月经的周期间隔

月经经期：能记录每次月经的开始和结束时间

体重记录：能记录体重的变化

睡眠记录：能记录睡眠的情况

体温记录：能记录体温的变化

心情记录：能记录每天的心情情况

爱爱记录：成年人模式下能记录爱爱的情况

月经介绍

【什么是月经】

月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性身上。每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。月经期流出的血也叫经血。人们俗称「大姨妈」。现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在45～55岁之间，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有关。

【月经形成原因】

月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加，继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育，雌激素分泌逐渐增多。此时，雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多，导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血，即发生月经。此时，雌激素和孕激素的减少，又开始了下一个月经周期。

【月经俗称】

月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、见红，中医称经血，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫做无排卵性月经。